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　　人民网北京1月15日电 （记者赵敬菡）14日，由中国妇女发展基金会、人民日报社健康时报主办，西安气血和药业有限公㊣司协㊣办的“健康中国女性关爱公益项目气血㊣和健康行”启动仪式在㊣京举行。第十届全国人大常委会副委员长顾秀莲出席，并向中央电视台《新闻联播》原主播邢质斌颁发公益项目形象大使证书。

　　中国妇女发展基金会副秘书长张建岷指出，女性是一个多角色✅群体，她们承担更多的责任，也肩负着社会赋予她㊣们各种艰巨任务，因此，她们的健康显得尤为重要。健康中国女性关爱公益项目，旨在为促进亿万中国女性全面发展添砖加瓦，为她们的健康保驾护航。

　　启动仪式上，张建岷副秘书长代表主办方向中国保健协会副会长吴大真、中国中医科学院西苑医院副院长徐凤芹、北京协和医院妇产科副主任潘凌亚等8名国内知名女性健康与营养领域专家颁发首批科普专家团证书。

　　中华预防医学会妇女保健分会主任委员王临虹表示，女性是健康的践行者、宣传者、操持者。中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜介㊣绍，女人是花，是水，花和水都需要肥料来滋养，滋养女人的“肥料”一个是精气神，另一㊣个就是气✅血。

　　吴大真副会长表示，气血尤其对各个年龄阶段的女性都非常重要，而从中医专业来看，女性的营养平衡、经络疏通都离不开气血的调✅养。气血失调，可能会引起月经不调㊣甚至闭经；另外，气血关系整个身体的平衡，气血失调的人容易衰老、疲劳、情绪消极。

　　气血不足的女性可以在煲汤✅时加入适量黄芪当归，其中黄芪当✅归比例为5:1。北京中医药大学东直门医院妇产科主任王必勤介绍，这种汤也叫补血㊣汤，除了有一定的养血活血的作用，还可以增加女性的免疫能力，延缓衰老。此外，阿胶、枸杞、大枣都有㊣益气补血的作用，各个年龄阶段的女性都可以食用，方便又安全。

　　从中医的角度来说，女性气血不和分为肝郁气滞型、脾肾阳气不足型和气滞血瘀型。中国中医科学㊣院西苑医院综合内科主任张萍建议，肝郁气滞型㊣女性通常表现为睡不好觉，面色发暗，可以喝点有疏肝解郁作用㊣的玫瑰花茶；脾肾阳气不足型女性往往手脚凉、痛经、少气懒言，不妨在睡前用㊣生姜、大枣、花椒来泡泡脚；气滞血瘀型的女性较多表现为月经血块多，脸上有㊣暗斑，可以用当归、红花㊣煲汤喝，或者藏红花泡茶喝。

　　活✅动现场，西安气血和药业有限公司向中国妇女发展基金会捐赠价值1000万元气血和胶囊，同时，“健康中国女性关爱公益项目气血和健㊣康行”期间港式奶茶图片，每销售一盒“气血和胶囊”，向该公益项目捐赠1毛钱。

　　卫计委副主任王国强：中医可能毁在中药上“有人说中医可能毁在中药上，这不是危言耸听。我着㊣急的是，再好的大夫，即便是国医大师，你开的方子再好，但抓的药不行，百姓吃了没效果，那就会毁掉中医。”昨天，国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强在昆明举行的“全国中药材资源与生态种植研讨会”上说。【详细】

　　晨✅起第一次便便竟预示癌症健康的便便应该是条状的黄棕色的软便，有臭味，但不至于臭不可闻。如果大便很黏腻，有排不尽的感觉，异味大，说明体内湿热重。【详细】